初めての体験

今日初めての体験をしました。

長崎のステラの裏、銅座にあるＢ　Ｐlant （ビープラント）

というところで、１０分間エクササイズを体験させてもらいました。

これ機械です！

←に１０分乗っただけで筋肉痛になってしまいました(T_T;)

設定には　弱　中　強　の三段階がありまして。

あたごのＮ先生の操作により「強」で行ったのですが、

終わった瞬間から太股が筋肉痛になりました。

エクササイズを生まれて初めて体験しましたが、素晴らしいものですねｗ

動かずして、エクササイズ！都会では流行ってるみたいですが、

長崎でも徐々に人気が出てきてるみたいですよｗ(^ω^)ｗ///

興味がある方は是非！ｗやみつきなりますよｗ

下記のＵＲＬの地図を見て探るか、電話番号はこちら！095-826-7331

http://map.goo.ne.jp/mapb.php?MAP=E129.52.43.450N32.44.22.910

なんか宣伝しちゃいましたが、かなり効果があるので是非一度どうぞ！