Let's Walkingε=ε=(*~▽~)

みなさん（＾－＾）こんにちは(  ﾟ∀｡)ﾉ

最近、朝晩は半袖では少し寒いかな( ；ﾟДﾟ)？？と

思うくらいになってきましたね(  -∀-)

ですが、今はスポーツの秋！！ということで、

体を動かすには、とてもイイ時期ですよね(^o^)／

最近では、健康な体づくりはもちろん、ストレス解消の目的でも

スポーツをする人が増えてきていますよね♪♪

あたごの職員の中には、夜に校内のコースを

ウォーキングしている人たちもいるのです(＝⌒▽⌒＝)

日々楽しく、そして健康的に運動に励んでいるようです(σ ﾟ∀｡)σ

わたくし事で大変恐縮ですが、本日は私もその校内ウォーキングに

参加させて頂こうかな(＞▽＜)と考えております♪♪

この後、雨が降らないことを願いつつ、アキレス腱を少しずつ

伸ばしながら、準備体操を軽く始めてます(０＾～＾０)

みなさんも、日頃からしている運動、これから挑戦してみたい

スポーツなど、あったら教えて下さい(≧∇≦)♪